Dilansirdari Volleyball Training Ground, ada beberapa langkah-langkah yang harus dilakukan saat melakukan passing, yakni: Lutut harus ditekuk dan tumit kaki agak sedikit jinjit. Pandangan fokus mengarah ke arah datangnya bola. Angkat pinggul dan lengan tangan ke arah bola. Gunakan lengan bawah sebagai tumpuan untuk melakukan passing.
1 Pergelangan kaki yang akan digunakan mengumpan bola diputar keluar dan dikunci. 2) Tarik kaki yang akan digunakan mengumpan ke belakang lalu ayun ke depan ke arah bola. 3) Perkenaan kaki pada bola tepat pada tengah-tengah bola. Pernyataan di atas merupakan gerakan menendang bola dengan kaki bagian. A. Dalam . B. Luar . C. Samping. D. Kura
Selanjutnyayaitu untuk gerakannya sendiri yaitu stick yang digunakan untuk memukul nantinya dipegang menggunakan kedua tangan dengan erat. Bagian bahu depan dan juga belakang harus sejajar serta pandangan harus ke arah pelambung.Setelah bola diayunkan oleh pelempar maka ayunkan tangan dan waktu yang benar-benar tepat sesuai dengan datangnya bola.
SoalPJOK teknik dasar bola voli kelas 11 kuis untuk 1st grade siswa. Temukan kuis lain seharga Physical Ed dan lainnya di Quizizz gratis!
Inuitlain yang tinggal dan hidup di dataran hijau pada tahun 1793 menciptakan ilustrasi dan memantulkan dalam sebuah permainan bola dengan tangan mereka. Seorang manajer administrasi Denmark memberikan izin untuk memainkan permainan bola tangan di sekolah menengah di Ortup Denmark dalam tahun 1848 dan mendukung penyerahan langsung aturan dalam
Biasanyateknik servis bawah selalu menjadi teknik pertama yang diajarkan kepada para pemula. Pasalnya, dalam teknik servis bawah, bola tidak perlu dilempar ke atas. Cukup denganmengayunkan tangan yang dikepal guna melakukan teknik servis tersebut. Berikut cara melakukan teknik servis bawah dalam bola voli: 1. Pegang bola dengan tangan kiri. 2.
. bagian tangan yang digunakan untuk memukul bola passing bawah adalah
