Dalampermainan bola basket terdapat 3 jenis teknik yang merupakan gerakan dasar yakni melempar dan menangkap bola (passing and catching), menggiring bola (dribbling), dan menembak/memasukkan bola ke dalam ring (shooting). Source: ini dapat kamu lakukan untuk menunjukan kelihaian kamu dalam bermain bola. Ilustrasi bola basket. Foto PixabayDaftar isiGerak Dasar dalam Permainan Bola Basket1. Dribbling2. Passing3. Rebound4. ShootingPermainan bola basket diciptakan oleh James A. Naismith yang merupakan seorang guru olahraga di Massachusetts, Amerika Indonesia, olahraga bola basket mulai dikenal sekitar tahun 1920-an. Masuknya olahraga ini diperkenalkan oleh imigran asal China ke Indonesia pada saat permainan bola basket, terdapat beberapa gerak dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain bola Dasar dalam Permainan Bola BasketGerakan shooting dalam basket. Foto givemesportDalam artikel ini, Info Sport akan sebutkan macam-macam gerak dasar dalam permainan bola basket yakni sebagai berikut1. DribblingTeknik ini merupakan teknik yang berperan dalam mengatur ritme dan tempo permainan bola basket. Berikut adalah tahapan melakukan dribel bola basket yang baik dan benarMengontrol jari-jari tangan, melakukan kontrol jari-jari tangan sudah harus dilakukan pada teknik awal sikap tangan dan memegang bola basket. Dalam menggiring bola, bola harus dapat dikendalikan dengan sempurna agar dapat memantul dengan tubuh tetap rendah, bukan hanya bola yang harus dipertahankan keseimbangannya. Dalam menggiring bola, tubuh juga harus dijaga keseimbangannya dengan tetap mempertahankan tubuh dalam keadaan yang posisi kepala, meski tubuh harus dijaga dalam posisi rendah, posisi kepala harus tetap dalam keadaan tegak untuk mengetahui pergerakan lawan dan PassingTeknik selanjutnya yang harus dikuasai adalah passing. Ada beberapa jenis passing yang harus dikuasai oleh pemain basket. Di antaranya sebagai berikutChest Pass, adalah teknik melempar bola setinggi dada. Teknik ini dapat dilakukan dengan melempar bola lurus ke depan dan digunakan untuk mengumpan jarak Pass, teknik ini dilakukan dengan memantulkan bola. Caranya dengan memantulkan bola ke lantai arena dan mengarahkan kepada rekan satu Pass, ini merupakan teknik passing yang hampir sama dengan chest pass. Namun, teknik ini mengharuskan bola dilempar dari atas kepala si Pass, disebut juga sebagai operan gaetan. Operan ini dilakukan ke arah belakang. Ketika lawan mencoba untuk merebut bola dan operan ke depan atau samping tidak ReboundRebound adalah salah satu gerak dasar basket, yakni mengambil bola yang gagal ketika akan masuk ring. Melalui rebound, serangan balik cepat bisa dengan mudah pemain bisa memanfaatkan dua jenis rebound, yaitu offensive dan defensive rebound adalah lemparan yang dilakukan teman satu tim kemudian gagal dan bola diambil lagi oleh teman yang masih satu tim dan dilempar kembali ke dalam ring. Sementara defensive rebound adalah teknik merebut bola yang akan dimasukkan lawan ke dalam ring supaya bola gagal masuk orang berpendapat, rebound adalah salah satu hal penting yang dapat memberi kemenangan untuk ShootingUntuk mendapatkan skor, seorang pemain basket harus menguasai gerak dasar pun dapat dilakukan dengan beberapa teknik, yaitu sebagai berikutSet shoot, adalah teknik menembak bola basket dengan posisi tubuh berdiri diam di tempat menggunakan satu tangan dalam melempar bola ke dalam set shoot, tidak jauh berbeda dengan posisi set shoot, hanya teknik melempar bola ini menggunakan kedua tangan agar bola lebih shoot, adalah teknik menembak bola ke keranjang basket lawan sambil sedikit meloncat agar bola melayang dan masuk ke dalam ring teknik melempar ini adalah dengan melakukan tembakan bola ke dalam ring lawan sambil melakukan gerakan lari menggiring bola kemudian melakukan satu langkah sebelum meloncat mendekati keranjang basket lawan untuk memasukkan bola basket.
TEKNIKDASAR PERMAINAN BOLA BASKET . Cara memegang bola basket adalah sikap tangan membentuk mangkok besar. Butuh latihan tekun dan berulang-ulang untuk bisa melakukan gerakan ini dengan baik dan benar. Operan ini sekarang sudah menjadi senjata menyerang yang umum. Keunggulan umpan ini yaitu lawan tidak mengetahui sasaran yang
Passingatas. Pada akhir gerakan ibu jari harus. Passing atas Passing atas set up adalah cara mengoper atau menerima bola dengan dua tangan di atas depan kepala secara bersamaan. Teknik passing bola voli yang pertama yaitu passing atas. RPP Bola Voli passing atas dan passing bawah Disukai 3 Diunduh 1177 Dilihat 3235. Melakukan operan dengan
Metode1Menggunakan Kuda-Kuda yang Benar. 1. Bentangkanlah kaki Anda selebar bahu dan bebankanlah berat tubuh pada kaki Anda. [1] . Anda harus menempatkan kaki menembak Anda di depan kaki Anda yang tidak digunakan dalam gerakan menembak.
14 Gerakan berputar dengan salah satu kaki sebagai poros dengan posisi tangan memegang bola basket disebut . a. reabound b. pivot c. shooting d. slam dunk e. reverse jawaban: b 15. Berikut ini merupakan jenis passing dipermainan bola basket,kecuali . a. hook pass b. baseball pass c. underhead pass d. bounce pass e. reverse pass jawaban: e
Passingadalah suatu Teknik dasar yang paling pertama kali diajari untuk pemula. gerakan ini adalah untuk mengoper bola kepada teman. awal gerakan ini dimulai dengan menahan bola dengan kedua tangan didepan dada. dalam passing mengenal 3 variasi yaitu : a. Chest Pass (operan setinggi dada).
TRIBUNPONTIANAKCO.ID - Simak pembahasan kunci jawaban soal materi Pendidikan Jasmani Olah Raga dan Kesehatan (PJOK) Kelas 7 SMP / MTS Semester 1 (Ganjil) tahun 2021. Adapun soal adalah untuk 1 Memahami teknik dasar spesifik dalam permainan bola basket 2. Menjelaskan macam-macam gerakan spesifik passing, Chest Pass, Overhead Pass, Bounce Pass, dalam permainan bola basket 3. Menjelaskan konsep gerak dasar spesifik masing-masing passing, dalam permainan bola basket B. KEGIATAN PEMBELAJARAN Kegiatan Deskripsi Alokasi Waktu Pendahuluan 1. CaraMelakukan Passing Bawah Bolavoli sebagai berikut. Sikap badan berdiri, kedua kaki dibuka selebar bahu, dan kedua lutut agak ditekuk. Badan agak condong ke depan, pandangan ke arah datangnya bola. Kedua tangan dirapatkan dan diluruskan di depan badan. Perkenaan bola pada bidang datar lengan bawah dekat pergelangan tangan. .
  • i8qu9g7eqe.pages.dev/835
  • i8qu9g7eqe.pages.dev/193
  • i8qu9g7eqe.pages.dev/841
  • i8qu9g7eqe.pages.dev/971
  • i8qu9g7eqe.pages.dev/481
  • i8qu9g7eqe.pages.dev/11
  • i8qu9g7eqe.pages.dev/137
  • i8qu9g7eqe.pages.dev/918
  • i8qu9g7eqe.pages.dev/322
  • i8qu9g7eqe.pages.dev/272
  • i8qu9g7eqe.pages.dev/232
  • i8qu9g7eqe.pages.dev/623
  • i8qu9g7eqe.pages.dev/513
  • i8qu9g7eqe.pages.dev/109
  • i8qu9g7eqe.pages.dev/131

    • sebutkan akhir gerakan teknik passing operan bola basket